Cześć Biegaczu!

Jesteś na naszym blogu firmowym, na którym pokazujemy, że bieganie to nie tylko hobby - to styl życia.

Gdzie biegać w Rzeszowie?16th wrz 2015

Rzeszow_rynek1b
Dzisiaj na blogu po raz pierwszy mamy gościa. Artykuł o ciekawych miejscach do biegania w Rzeszowie przygotował Michał Gąsiorski, znany nie tylko na Podkarpaciu biegacz z życiówką w maratońskim debiucie 2:23:08. Michał jest również trenerem biegowym, pisze plany treningowe i przygotowuje zawodników do startów.

Gdzie biegać w Krakowie?25th lip 2015

cover
Kraków jest miastem obfitującym w fantastyczne miejsca do biegania. Dużo jest zarówno płaskich asfaltowych tras jak i pagórkowatych terenów z miękką nawierzchnią. Przedstawiamy Wam najciekawsze z nich. Błonia Krakowskie Błonia to zdecydowanie najpopularniejsze miejsce do biegania w Krakowie. Spotykają się tu

Techniki druku na koszulkach sportowych #1: sublimacja7th lip 2015

5273479325_c6b24679de_o
Zgodnie z obietnicą ruszamy z pierwszym cyklem na naszym blogu. Weźmiemy na warsztat wszystkie techniki druku które stosujemy, krótko omówimy każdą z nich (nie chcemy Was zanudzić szczegółami) oraz pokażemy ich wady i zalety. Oczywiście, żeby nie być gołosłownym pokażemy też konkretne realizacje, które wykonaliśmy

Dzień dobry! Ruszamy z blogiem.29th cze 2015

fota
Zawsze chciałem mieć bloga. Kilka razy nawet rozpoczynałem pisanie, ale zwykle chęci starczało na wgranie szablonu na serwer i kilka wpisów. Tym razem nie mam wyjścia. Dostajemy od Was sygnały, że to co robimy jest spoko i całkiem Wam się podoba. Czasem też dajecie nam do zrozumienia, że niektóre kwestie związane